FilMet

2) Bærekraftig livsstil – gjennom mat, helse og tekniske hjelpemidler

Fri, 28 Nov 2025 12:32:44 GMT

Det norske samfunnet er rigget på en måte som hverken er helsemessig forsvarlig eller bærekraftig.

I dette seminaret har vi samlet eksperter for å snakke om hvordan vi som samfunn, kommuner, arbeidsgivere og individer kan forbedre egen helse og eget liv. Alt for lite ressurser brukes på forebygging fra statlig hold. Helseinstitusjonene måles på hvor mange behandlingstimer de gjennomfører, og ikke på insentiver som gjør pasientene friskere.

Rundt 70% av nordmenn regnes som inaktive.
Om lag 375.000 nordmenn regnes som uføre. I tillegg er mange hundretusen nordmenn sykmeldte og på arbeidsavklaring. Av disse har rundt 70% fått NUPS-diagnoser som innebærer sykdommer som fibromyalgi, irritabel tarm, kroniske smerter osv. Dette er diagnoser der helsevesenet ikke har gode nok metoder for å følge opp.
Nordmenn blir stadig dårligere til å spise sunt, der andelen frukt og grønt har gått ned med over 15% siden 2013 og andelen ultraprosessert mat står for om lag halvparten av kaloriene vi får i oss.
I løpet av det siste året har 44 prosent av nordmenn opplevd negativt langvarig stress i mer enn seks måneder.

Vi ønsker å forbedre måten vi jobber med individene på, slik at hver enkelt kan få et bedre liv. Det er både samfunnsøkonomisk lønnsomt at flere kan bidra i arbeidslivet og at færre må behandles i helsevesenet. Det er en rekke kostnadseffektive grep med ulik tilnærming innenfor stressmestring, kosthold, trening og livsstil som alle vet fungerer – men som ikke har blitt implementert fra myndighetene sin side.

Hvordan kommer man dit, og hvordan kan man forbedre egen helse som individ i et samfunn som gjør det vanskelig å leve bærekraftig?

Disse problemstillingene diskuteres av coach innen stressmestring Britt Aamodt-Bastiansen, teknologigründer Alf Egil Edvardsen i Mia Health, Carina Alm fra Folkehelseforeningen, og lege og kostholdsekspert Erik Hexeberg.

Programleder og bærekraftsspesialist Ellen Loxley-Slåttsveen fasiliterer debatten og utfordrer paneldeltakerne på hva som egentlig må til for en sunnere livsstil.

Det er et paradoks at mange nordmenn gjerne vil ta mer bærekraftige valg i hverdagen, men sliter med å få det til. I seminarrekken «Bærekraft nå» får studenter og arbeidstakere konkrete tips til hvordan de kan handle på egne bærekraftsambisjoner.

Arrangementet består av seks seminarer:

1) Kriseberedskap og bærekraft (FilMet.no )

2) Bærekraftig livsstil (FilMet.no )

3) Indre bærekraft( FilMet.no )

4) Bærekraftig forbruk( FilMet.no )

5) Hvordan jobbe praktisk med bærekraft i en organisasjon (FilMet.no )

6) Etikk og bærekraft i teknologibransjen FilMet.no )

3 av 7 - Test deg selv i PMT-registrering.

Fri, 21 Mar 2025 09:50:38 GMT

Her skal man teste seg selv i PMT-registrering.

2 av 4 Ungdatakonferansen 2018

Fri, 08 Jan 2021 16:16:31 GMT

Ungdatakonferansen er en årlig møteplass mellom ungdomsforskere og praksisfeltet, der målet er å få mer kunnskap om trender og utviklingstrekk i ungdomstida.

Del 2 av 4 videoer fra Ungdatakonferansen 2018.

Idrett for alle?
Idrett for alle – en tapt sak? Økende sosial ulikhet i ungdomsidretten – Åse Strandbu, Norges idrettshøgskole
Foreldrenes betydning for unges idrettsdeltakelse – Kari Stefansen, NOVA v/OsloMet
Har jenter og gutter like muligheter i ungdomsidretten? – Mari Kristin Sisjord, Norges idrettshøgskole

1 av 4 Ungdatakonferansen 2018

Fri, 08 Jan 2021 16:16:31 GMT

Ungdatakonferansen er en årlig møteplass mellom ungdomsforskere og praksisfeltet, der målet er å få mer kunnskap om trender og utviklingstrekk i ungdomstida.

Idrett er den organiserte fritidsaktiviteten som klart flest ungdommer driver med. I tillegg trener mange unge på egenhånd og i treningsstudioene. Ungdatakonferansen 2018 løfter fram idrett og trening som en viktig del av unges hverdag. Vi vil få presentert ny forskning om deltakelse både i og utenfor organisert idrett.

Del 1 av 4 videoer fra Ungdatakonferansen 2018.

Start
Åpning ved Frida Blomgren, statssekretær i Kulturdepartementet
Velkommen ved Lars Tore Ronglan, rektor ved Norges idrettshøgskole
Ungdomsidretten før og nå
Kampen om ungdommen – et historisk overblikk – Matti Goksøyr, Norges idrettshøgskole
Ungdomsidretten sett fra Ungdata – Anders Bakken, NOVA v/OsloMet