Tagget med mindful movement
Mindful Movements (kortversjon)
Publisert 2016 Videoen viser ti øvelser i Mindful Movements. Seeren kan gjøre egne bevegelser parallelt med videoen.
Mindful Movements
Publisert 2016 Jannicke Heyerdahl-Larsen og Kari Margrethe Kepple viser og forklarer ti øvelser i Mindful Movements som de har hentet fra Thich Nhat Hanhs Plum Village.