Tagget med mindfulness

Mindful Movements (kortversjon)

480 views 12. september 2016

Denne videoen er mer enn 2 år gammel. Videoen viser ti øvelser i Mindful Movements. Seeren kan gjøre egne bevegelser parallelt med videoen.

Mindful Movements

804 views 6. september 2016

Denne videoen er mer enn 2 år gammel. Jannicke Heyerdahl-Larsen og Kari Margrethe Kepple viser og forklarer ti øvelser i Mindful Movements som de har hentet fra Thich Nhat Hanhs Plum Village.